Interview voor Moederdag met Johanna Jaroschek, moeder van drie kinderen uit Gräfelfing bij München

Moederdag 2025 komt eraan: een goede gelegenheid om een ​​kijkje achter de schermen te nemen en te ontdekken hoe werkende moeders hun gezin, carrière en slaap combineren.
We spraken met Johanna, moeder van drie kinderen uit Gräfelfing bij München, die ons een eerlijk en persoonlijk inzicht gaf in haar dagelijkse gezinsleven.

“De stralende ogen van mijn kinderen zijn onbetaalbaar.”

Moederdag, familie en kleine rituelen

Dagelijkse droom:
Kijk je uit naar Moederdag 2025? Heb je familierituelen?

Johanna:
O ja, ik ben zo blij! De kleine zelfgemaakte cadeautjes van mijn kinderen zijn bijzonder mooi – hun trots en stralende ogen zijn gewoonweg onbetaalbaar.
Een uitgebreid en stevig ontbijt is voor ons een must. Geen stress, gewoon samen genieten.

Dagelijkse droom:
Wat vind je het leukste aan moeder zijn? En wat vind je de grootste uitdaging?

Johanna:
Het mooiste zijn de zorgeloze momenten met mijn kinderen – wanneer we lachen, spelen of gewoonweg de dagelijkse sleur vergeten.
De grootste uitdaging is om er altijd voor iedereen te zijn en tegelijkertijd jezelf niet uit het oog te verliezen.

“Slaap verandert – maar routines en rituelen helpen”

Veranderingen in slaap en nieuwe routines

Dagelijkse droom:
Hoe zijn uw slaapgewoonten veranderd sinds de geboorte van uw kinderen?

Johanna:
Bij kinderen verandert de slaap op natuurlijke wijze: vooral in de eerste jaren word je vaker wakker – dat hoort er gewoon bij.
Tegenwoordig slapen onze twee oudste kinderen (7 en 5 jaar) de hele nacht door, en onze jongste (2 jaar) heeft 's nachts nauwelijks nog behoefte aan ons gezelschap. Dit maakt de nachten weer rustiger.

Dagelijkse droom:
Wat is momenteel je grootste uitdaging als het om slapen gaat?

Johanna:
Vroeg genoeg naar bed! Als de kinderen slapen, gun ik mezelf vaak wat "me-time", en dan wordt het al snel laat. Vooral op kantoordagen besef ik hoe kostbaar elk uurtje slaap is.

Dagelijkse droom:
Welke avondrituelen helpen jou om te ontspannen?

Johanna:
Onze avonden verlopen volgens een vast ritme: we lezen samen een boek, ik zing een slaapliedje en masseer zachtjes haar rug.
Soms schilder ik kleine plaatjes op hun ruggen zodat ze kunnen raden wat er aan de hand is – dat is hun favoriete moment. Ik laat ook de deur openstaan ​​en een lichtje branden in de gang – deze kleine rituelen bieden veel troost.

“Goed slapen is de basis om er voor anderen te zijn.”

Waarom slaap essentieel is voor gezinnen

Dagelijkse droom:
Hoe belangrijk is een goede nachtrust voor u – zowel fysiek als mentaal?

Johanna:
Heel belangrijk! Na een goede nachtrust voel ik echt mijn energie, rust en vreugde terugkeren.Als ik niet voldoende slaap, raak ik sneller gestrest en niet meer geconcentreerd – en de kinderen merken dit ook.

Dagelijkse droom:
Was er een specifiek aha-moment wat betreft slaap en zelfzorg?

Johanna:
Ja, absoluut: toen ik na het spenen weer 's nachts kon doorslapen en mijn man het opstaan ​​'s nachts overnam. Die nachten waren als kleine krachtbronnen – ze versterkten me voorgoed.

Dagelijkse droom:
Welke tips heeft u voor een goede nachtrust van uw kind?

Johanna:
Nabijheid bieden zonder ze te overbelasten. Ik leg mijn kinderen 's avonds uit dat ik dichtbij ben. Dit vertrouwen helpt hen om rustig in slaap te vallen.

“Structuur in het dagelijks leven geeft ons vrijheid.”

Organisatie en kleine dagelijkse hulpmiddelen

Dagelijkse droom:
Hoe organiseer je je gezinsleven als werkende moeder?

Johanna:
Een wekelijks maaltijdplan bespaart enorm veel tijd.
Daarnaast zijn er kleine dagelijkse hulpmiddelen zoals een robotstofzuiger of een Thermomix die veel dingen makkelijker maken. Onze kinderen nemen kleine taken op zich, zoals het klaarleggen van de was voor de volgende dag – dit brengt structuur en ontspant het dagelijks leven.

Dagelijkse droom:
Welk advies zou je nieuwe moeders geven over slaap en herstel?

Johanna:
Teamwork is essentieel! Om de beurt opstaan ​​'s nachts eist een enorme tol. Vaste avondroutines creëren voorspelbaarheid en veiligheid voor iedereen. Ook al betekent dit in het begin wat beperkingen, op de lange termijn zorgen vaste routines voor veel rust en stilte in het dagelijks leven.

Dailydream – onze anker voor ontspannen nachten

Dagelijkse droom:
Wat betekent Dailydream voor u en uw gezin?

Johanna:
Ons hele gezin slaapt op de Dailydream 3-in-1 matras – en we zijn er dol op!
Ook mijn CozyCloud Twist-kussen is onmisbaar geworden: het is zacht, ondersteunend en heerlijk flexibel. Vooral in het dagelijkse leven van een moeder is een goede nachtrust goud waard – en Dailydream vergezelt ons elke dag.

🌙 Tip:

Moederdag is de perfecte gelegenheid om dromers, groot en klein, het mooiste cadeau te geven: een goede nachtrust en meer energie in de ochtend.
Onze kinderproducten zijn met liefde ontwikkeld – voor veilige, ontspannen en gelukkige slaapmomenten.

👉 Klik hier om naar Dailydream Kids World te gaan ➔ https://www.dailydream.de/pages/fur-kinder-list