Prehľad najznámejších spánkových chorôb
Pridal/a Tobias Jaroschek na
Niektoré z najčastejších porúch spánku a stručné vysvetlenie, čo to je:
- Spánková apnoe: Stav, pri ktorom je dýchanie počas spánku krátkodobo prerušené. Postihnutá osoba sa zvyčajne niekoľkokrát za noc budí, aby sa nadýchla.
- Nespavosť: Porucha spánku, pri ktorej má postihnutá osoba ťažkosti so zaspávaním alebo s udržaním spánku. Nespavosť môže viesť k únave, podráždenosti a iným zdravotným problémom.
- Parasomnia: Skupina porúch spánku, ktoré zahŕňajú námesačnosť, nočné mory a škrípanie zubami.
- Narkolepsia: Stav, pri ktorom postihnutá osoba náhle zaspí alebo má ťažkosti zostať bdelá. Narkolepsia môže viesť k záchvatom spánku počas dňa.
- Syndróm nepokojných nôh: Stav, pri ktorom postihnutá osoba pociťuje nepríjemný pocit brnenia alebo ťahania v nohách, čo vedie k nutkaniu nimi hýbať. To môže spôsobiť ťažkosti so zaspávaním alebo udržaním spánku.
- Periodické pohyby končatín: Porucha spánku, pri ktorej postihnutá osoba opakovane vykonáva mimovoľné pohyby končatín, čo môže viesť k poruchám spánku a únave.
- Porucha správania v REM spánku: Stav, pri ktorom postihnutá osoba prejavuje nezvyčajné správanie počas REM spánku (štádium spánku, v ktorom snívame), ako napríklad z.B. Kričanie alebo námesačnosť.
- Kleine-Levinov syndróm: Zriedkavý stav, pri ktorom postihnutá osoba náhle pociťuje nadmernú ospalosť, ktorá môže trvať dni alebo týždne.
Je dôležité poznamenať, že poruchy spánku môžu mať veľmi odlišné príčiny a príznaky. Ak má niekto podozrenie, že trpí poruchou spánku, mal by sa poradiť s lekárom, aby stanovil diagnózu a predpísal vhodnú liečbu.
- Značky: Ratgeber Schlafwissen